VELKOMMEN TIL RUM FOR NÆRVÆR & BEVÆGELSE
Velkommen til hjemmesiden Rum for Nærvær & Bevægelse – et intimt bevægelsesstudie med fokus på kropsligt, følelsesmæssigt og mentalt helbred. Her vægter vi det hele menneske. Du er velkommen lige sådan som du er!
Vi benytter os både at rummet indenfor og den skønne natur omkring Faaborg. Her finder du forskellige tilgange til bevægelse, hvor det hele menneske er fællesnævneren. Jeg tilbyder grundøvelser ud fra kroppens naturlige bevægemønster, træning, vandreture, dans, kreativt udtryk, afspænding og meditation.
God fornøjelse!
Med Venlig hilsen Tine Døring
OPLEV NÆRVÆR OG BEVÆGELSE I SKOVEN
Skovbad er blevet meget populært til at finde ro og afbalanceret kroppen og nervesystemet. Det har en række meget positive og veldokumenterede resultater både for det fysiske og psykiske helbred.
I Rum for Nærvær & Bevægelse har jeg med inspiration fra deltagerne valgt at kalde det for “Naturbad” - så er vi lidt mere frie til at være ved strand, eng eller skov og “bade” vores sanser i naturens helende og godgørende kraft.
Kom ud og gå i naturen! Det er godt for hele dig!
Læs også digtet nedenfor. Det beskriver det hele så godt.
EN AFKLARENDE SAMTALE PÅ 1/2 TIME
Er du interesseret tilbyder jeg en ½ times afklarende samtale ift. om Studiet for Nærvær & Bevægelse er noget for dig.
Samtalen handler om, hvad dine behov og ønsker er ift. at finde balancen midt i livet, lære mig lidt at kende og mærke, om du føler min tilgang til bevægelse vækker genklang i dig.
Jeg ønsker, at dem som vælger at komme på holdene bliver glade for at være der, føler sig trygge, og at det er en investering i deres liv, som er alle pengene værd. Ligeledes ønsker jeg, at det jeg tilbyder faktisk er det, du søger.
Kontakt Tine Døring: Tlf. nr. 29 84 55 89 eller e-mail: naervaerogbevaegelse@gmail.com